|
Rozwój duchowy Energia Projekcja astralna Medytacja Świadome śnienie Obrona psychiczna Inne Galeria |
Losowy cytat:
Całe życie ludzkie czymże jest innym, jak nie jakąś komedią, w której każdy występuje w innej masce i każdy gra swoją rolę, dopóki reżyser nie spędzi go ze sceny.
» Erazm z Rotterdamu
Całe życie ludzkie czymże jest innym, jak nie jakąś komedią, w której każdy występuje w innej masce i każdy gra swoją rolę, dopóki reżyser nie spędzi go ze sceny.
» Erazm z Rotterdamu
A - SPIS TREŚCI
Jesteś w:
Działy
» Medytacja
» Medytacja Vipassana w prostych słowach - Henepola Gunaratana
- O autorze
- Przedmowa
- Wstęp. Buddyzm
- Rozdział 1. Medytacja - dlaczego warto?
- Rozdział 2. Czym medytacja nie jest
- Rozdział 3. Czym jest medytacja
- Rozdział 4. Postawa
- Rozdział 5. Praktyka
- Rozdział 6. Co robić z ciałem?
- Rozdział 7. Co robić z umysłem?
- Rozdział 8. Planowanie medytacji
- Rozdział 9. Przygotowanie do medytacji
- Rozdział 10. Jak radzić sobie z problemami?
- Rozdział 11. Zmagania z brakiem koncentracji I
- Rozdział 12. Zmagania z brakiem koncentracji II
- Rozdział 13. Uważność (Sati)
- Rozdział 14. Uważność a koncentracja
- Rozdział 15. Medytacja w codziennym życiu
- Rozdział 16. Co w tym jest dla ciebie
Copyright © 2001-2007 Portal AstralDynamics, Wszelkie prawa zastrzeżone |